今までは、何の躊躇もなく日焼け止めを
使用していた私ですが
お肌や化粧品について学び
紫外線や日焼け止めについての
考え方が変化しました。
紫外線を気にするあまり
日焼け止めをほぼ毎日使用し
依存していたころは
日焼け予防美容と言う概念が
ありませんでした。
私が提案したい日焼け予防美容を
今日はご紹介します。
肌に塗るだけが日焼け対策じゃない
食べて・飲んで体の内側から
日差しに負けない素肌づくりをしよう。
この時期に積極的に摂りたいのは
やっぱり日焼け対策のハーブティー
特におススメなのがローズヒップや
ハイビスカスなどが入ったハーブティー。
●ローズヒップ
ローズヒップには、抗酸化作用を持つ
「ビタミンC」がレモンの約20倍も
含まれています。
日焼けで発生した過剰な活性酸素を
除去し、細胞の酸化を防ぐ効果があります。
●ハイビスカス
ハイビスカスにはローズヒップの
ビタミンＣの吸収率をアップさせる効果
また、疲労回復効果もあります。
他にもおススメなのはトマト
●トマト
トマトは「リコピン」など強い抗酸化作用を
もつ成分を多く含んでいるため紫外線を
浴びることにより皮膚で発生する
活性酸素を消去する効果がある。
また、肌の赤みやその後の色素沈着などの
皮膚のダメージを予防・軽減する
ことが期待されています。
日焼け対策美容液
毎日の蓄積美容におススメなのは
サンケアスキンセラム
こちらのセラムにはラズベリーシードオイルや
キャロットエキス、エーデルワイスエキス
紫根エキスなど古くから日焼け止めの
代用品、美白成分として使用されてきた
成分ばかり含まれています。
私は朝晩必ずこれを使用して
日焼け予防美容をしています。
仕上げはでんぷんメーク
ファンデーションで肌を隠すことは
しませんが、すっぴん！でもありません。
アロールートフェイスパウダー
普通のミネラルファンデーションとは異なり
「でんぷん質」＝葛粉が主成分のため
水分と油分を吸って乾燥したり
固まって色が変化したりすることはなく
くすまない保湿パウダーです。
↑今年の入学式のときの写真（無修正）
もちろんファンデーションではなく
アロールートフェイスパウダーを使用。
でんぷん質がふわっと
肌に透明なベールを掛けてくれるので
ナチュラルに仕上がります。
さらに
適度な紫外線散乱効果がありがなら
油分を含まないためお湯だけで
さっと流れる魅力もあります。
肌に負担のかかる日焼け止めを
卒業した私ですが
夏の強い紫外線に注意しながら
素肌で安全に楽しく
過ごしていきたいと思います♡